La Ciencia de la Meditación: ¿Qué Sucede Realmente en Tu Cerebro?
La Ciencia de la Meditación: ¿Qué Sucede Realmente en Tu Cerebro? ¿Te has preguntado si la meditación es mejor que las «drogas inteligentes» para mejorar la concentración y memoria? El 30% de los estadounidenses usa estos suplementos. Pero la ciencia de la meditación ofrece un camino diferente. Este artículo muestra cómo la neurociencia descubre lo […]